S’il y a bien un cliché qui est aussi vieux que le sport c’est bien celui qui veut que l’activité sexuelle à l’approche d’une
Tag: stress
Test des compléments alimentaires Pillar Triple Magnesium et Ultra B Active
De nombreux sportifs tout comme 75 % de la population française souffriraient d’un manque de magnésium, principalement à cause d’une alimentation pas assez équilibrée
Problème de sommeil : causes, conséquences et solutions face à l’insomnie
Un Français sur quatre ne dort pas bien la nuit. Et visiblement, ce n’est pas parce que nous sommes sportifs que la statistique s’améliore.
Parlons de votre mental : le podcast de Jeff Tatard, athlète multidisciplinaire, coach en vente et consultant sportif
Jeff Tatard étudie et expérimente au quotidien depuis plusieurs années les aptitudes mentales et psychologiques qui déterminent la performance selon les différents contextes possibles,
Les troubles digestifs
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Les lois du bonheur et la gestion du stress
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