Partager la publication « Vidéo : les conseils de Yoann Offredo #1 – La récupération après l’entrainement » Facebook Twitter Adresse mail Marque-page Yoann Offredo (Wanty
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Focus sur la séance dite de Gimenez
Après une bonne préparation foncière, des sorties plus courtes et intenses améliorent la condition physique pour faire face aux efforts de la compétition, ou