Eaux translucides, écrin cycliste somptueux, ascension mythique et course à pied mi-route mi-trail en altitude, le parcours du Time Triathlon Alpe d’Huez a de
Tag: longue distance
Entrainement : l’importance de l’endurance
L’endurance fondamentale ou endurance de base est trop souvent négligée par les cyclistes ou triathlètes amateurs, dès lors qu’ils cherchent à optimiser le temps