Le lactate dans le cyclisme : décryptage d’un indicateur clé de la performance

Le monde du cyclisme de haut niveau repose sur une multitude de facteurs à prendre en considération, et les entraîneurs cherchent constamment des moyens

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Qu’est-ce qu’un bon coach et comment le reconnaître ?

Connaissez-vous cette pratique aussi vieille que la Grèce antique qui consiste à faire découvrir à ceux qui nous font confiance des vérités qu’ils possèdent

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