Douleurs persistantes, raideurs, perte de souplesse… La fibrose musculaire peut être un véritable cauchemar pour les cyclistes et les coureurs à pied. Souvent méconnue,
Les articles de l'auteur : Jean-François Tatard
Changer de club ou d’équipe : le bon moment et les bonnes raisons
Alors que la saison 2025 débute, les premiers résultats donnent déjà matière à réflexion. Bryan Coquard a surpris en s’imposant en Australie sous les
« Le Petit Coureur » : Loïc Manceau raconte le cyclisme comme vous ne l’avez jamais lu…
Le cyclisme est bien plus qu’un simple sport : c’est une école de la vie, où l’effort et la résilience se mêlent aux valeurs
Micro-sieste : dormez moins, pédalez mieux
Dans le monde de la performance sportive, chaque détail compte. Lors du dernier Vendée Globe, Charlie Dalin a bouclé l’une des courses les plus
“Les légendes autour de la cheminée”
Et si les plus grands champions de l’histoire du cyclisme se retrouvaient autour d’un feu de cheminée, une bonne bouteille de vin à la
Les champions du sport : une intelligence supérieure au service de la performance
Dans l’univers exigeant du sport de haut niveau, où chaque détail compte et où la victoire semble souvent être le fruit d’une combinaison de
Dans l’ombre de la gloire : les confessions de Vincent Martins, l’entraîneur aux liens brisés
C’est en lisant un récent article du Parisien, qui a fait couler beaucoup d’encre au sujet de l’affaire Marion Sicot, que l’idée nous est venue
Le pignon fixe en hiver : une méthode qui a fait ses preuves
L’hiver est souvent perçu comme une pause dans la saison cycliste, mais pour certains, c’est une période stratégique de créativité, où l’on peut sortir
Taping : ces bandes fluo qui intriguent… et soutiennent les cyclistes
Vous avez sûrement déjà remarqué ces bandes colorées – parfois fluo – collées sur la peau des athlètes. Mais vous êtes-vous déjà demandé à
Yvan Raphanel : le souffle d’une passion, l’héritage d’un visionnaire
Yvan Raphanel fête ses 80 ans. Une réunion orchestrée par son fils Frédéric a rassemblé famille, amis, anciens coureurs et figures du cyclisme pour